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二十四节气打开崂山丨大暑不“暑”？

2026/07/25

“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”今日大暑，一年中最热烈的时节如约而至。蝉鸣聒噪，热浪翻滚，你是否也在寻找一处可以安放身心的清凉之地？别慌，在青岛崂山，大暑不“暑”。当城市被高温炙烤，崂山却以一袭清凉，在山海之间铺展开一幅独属于大暑的惬意画卷。这里藏着体感20℃＋的天然空调房，藏着古人“顺时养生”的生活哲学，更藏着一整个夏天的诗意与微醺。

"大暑不暑"一山一海，藏尽盛夏清欢

大暑的崂山，是踩着自然的节拍，不疾不徐的。走进太清游览区，古柏参天，交织成天然的华盖，将烈日隔绝在外。漫步临海木栈道，一边是层峦叠翠，一边是碧波万顷。海风裹挟着水汽拂面而来，仿佛肌肤在饮一杯无形的冷饮，暑气瞬间消散。若你偏爱水的灵动，九水游览区便是你的不二之选。这里被誉为“天然山水画廊”，大暑时节正值雨水丰沛，九水十八潭尽数满溢，解锁了清透的蓝绿滤镜。沿着木栈道溯溪而上，听潮音瀑水声轰鸣，看冷翠峡碧水映青山。山风拂去燥热，清泉洗涤疲惫，每一步都是治愈。

“吃凉喝热”品味大暑的烟火气

在崂山过大暑，藏着中国人“吃凉喝热”的消夏智慧。大暑“吃仙草”，在崂山由石花菜制成的崂山凉粉便是夏日里的“仙草”。晶莹剔透，QQ弹弹，淋上蒜泥醋汁，酸爽开胃，一口下去，清凉直抵心底，是名副其实的消暑佳品。“喝热”则是另一番境界。三伏天里，用崂山绿茶配上清冽的山泉水，泡上一杯，茶汤清冽回甘，清新顺鼻，比奶茶健康，比可乐解渴。在树荫下静坐，看茶叶舒展，品齿颊留香，这才是养生度暑的正确打开方式。

“嗨啤一夏"微醺夏夜的仪式感

白天游崂山，晚上哈啤酒~大暑时节该有的“透心凉”仪式感！当夜幕降临，第36届青岛国际啤酒节崂山会场正热情似火。吹着微凉的海风，为自己打一杯鲜啤，感受灯光、音乐与海浪的三重奏。麦香四溢，泡沫绵密，呼朋唤友，把酒言欢。在星光璀璨下，让身心在啤酒与欢乐的海洋中无限沉醉，微醺一“夏”。

大暑不暑，清凉在崂山。

这个夏天，不妨逃离城市的闷热，来崂山寻一片宁静，觅一阵清凉。让山风、清泉、绿茶与啤酒，陪你把日子过成诗，把盛夏过成一首清凉的歌。